traumaverwerking
traumaverwerking
traumaverwerking
Traumaverwerking
Laat je trauma’s niet de baas zijn over je leven!
Onze visie op traumaverwerking
Bij trauma denken we vaak aan heel ingrijpende gebeurtenissen of feiten zoals oorlog, misbruik, rampen, gevaarlijke situaties,…
Dit zijn natuurlijk belangrijke trauma’s, maar er zijn heel wat ogenschijnlijk minder erge gebeurtenissen die evenzeer traumatische ervaringen kunnen zijn. Wanneer het lichaam iets als een trauma registreert, is heel persoonlijk.
Voor ons is traumawerk een fysieke zaak. Wij werken met de herinnering van het lichaam. Trauma’s kunnen bij ons fysiek van oorsprong zijn, maar ook mentaal, emotioneel, energetisch of intergenerationeel.
Trauma’s creëren spanning in je lichaam en resulteren in een traumareactie:
FIGHT
FLIGHT
FREEZE
FOLLOW
Onze aanpak bij traumaverwerking
Als trauma speelt, dan leert de ervaring dat je dit moeilijk kan controleren vanuit je hoofd. Dit is echter wel wat de meeste begeleidingen doen.
Als er bottomline iets gebeurt, is je lichaam meestal sneller dan je hoofd en schiet je toch in trauma.
Wij hebben een eigen ontwikkeld “prikkelniveauschema” dat de basis vormt van onze aanpak.
Ben je teveel op je gemak, dan zal er niets veranderen, ben je overprikkeld, ook niet en zit je in je hoofd, dan zeker niet.
Het is een kunst om het juiste prikkelniveau te vinden waarop je tot “healing” kan komen.
Wij meten je prikkelniveau door observatie van de spanning in je lichaam en het gedrag dat je vertoont.
Stelselmatig verleggen we samen je grenzen tot een “gezond” niveau, waarop je opnieuw vrij bent.
Werkvormen voor traumaverwerking
In detectie van trauma vertrekken wij steeds van een “fysieke prikkel” en observeren wij jouw reactie op die prikkel.
Dit kan een klein opdrachtje zijn, samen wandelen, naar iets kijken,… de mogelijkheden zijn oneindig en vooral ook creatief in het moment.
We gaan je trauma’s niet “analyseren”. We vragen meestal gewoon een onderwerp of gebied en dan onderzoeken we hoe jouw lichaam reageert op een prikkel die daarmee te maken heeft.
Pas nadien bevragen we de concrete feiten.
Traumaverwerking, het resultaat
Door bewust te worden van je patronen en traumareacties, kan je sneller ingrijpen en je prikkelniveau laag houden, waardoor je normaal kan blijven functioneren.
Door stelselmatig een nieuw gedrag toe te passen dat beter werkt dan je oude gedrag, zal je lichaam ervaren dat er ook een andere manier is om met de dingen om te gaan. Dit met veel minder spanning en meer resultaat.
Doordat je kennis krijgt van jezelf en de werking van trauma kan je voorkomen dat je in hertraumatiserende situaties terecht komt.
Door minder spanning in je lichaam, zal het meer energie vrij hebben en zullen vaak ook klachten verdwijnen.
Wat is anders
Zoals vaak gedacht komen bij ons in traumawerk zelden tranen voor! Wij gaan die juist gaan inperken omdat emoties vaak overnemen en verhinderen dat het lichaam iets leert.
Wij hanteren geen stappenplan of vastgelegde formats zoals EMDR, EFT, TRE,… Die missen vaak de koppeling van het lichaam met het hoofd. Je hoofd dient te weten wat aan de hand is met je lichaam. Dan kan het gezond ingrijpen. Als je lichaam een leuke ervaring heeft, maar je hoofd weet niet wat er gebeurd is, dan zal het in de toekomst nog steeds op de oude manier reageren.
Belangrijk is dat wij niet stoppen als je terug in de comfort zone zit. Wij gaan verder en proberen de opgestapelde energie weer beschikbaar te maken voor je toekomst.
Contacteer ons gerust voor meer informatie.
Wens je een afspraak, noteer dan wanneer best past voor jou en bij wie.
Stel hier je vraag of maak een afspraak
De prijs
De prijs is afhankelijk van de begeleider, de vraag en de werkvorm. Informeer gerust per mail naar jouw prijs.
- Voor individuele sessies hanteren wij het tarief voor coaching € 60-80/uur
- Voor de opleidingen kan je de prijs vinden op de betreffende pagina
- Voor in company is de basisprijs € 800/dag/trainer excl BTW excl verplaatsing
JE TRAUMA’S HEBBEN AL VEEL GEKOST
TIJD OM ZE VRIJ TE MAKEN
AI-beeld gemaakt door Firefly van een tijger die gevangen is in een circus
Misschien voor jou ook tijd om het circus te verlaten en vrij te komen.
Wij hebben meerdere begeleiders, elk met hun eigen achtergrond en specialiteit
Wij bieden deze sessie aan op diverse locaties
- Centrum Open Mind bv in Lievegem – tussen Gent en Eeklo
Bij wie van het Open Mind team kan je terecht?
Kim Van Gampelaere
Ergo- en traumacoach, trainer
Kim geeft individuele begeleidingen rond trauma, en is co-trainer tijdens de stress - en trauma opleiding.
Zij is opgeleid in traumaverwerking, omgaan met hoog gevoeligheid, narcisme, systemisch werk, relatie, ...
Daarnaast is Kim ook de huistekenaar van Open Mind en de dochter van Serge Van Gampelaere.
Fran Decuypere
Traumacoach
Fran geeft individuele begeleidingen rond trauma.
Ze observeert lichaam en energie en gebruikt oa. de techniek van energetische kine om het trauma in het lichaam in beweging te brengen en het lichaam een helende houding te leren.
Daarnaast is Fran ook opgeleid in energie en hoogsensitiviteit.
Leo Dumon
Ergo- en traumatherapeut
Is ergo- en traumatherapeut. Leo heeft een grote levensbagage en ervaring waardoor hij je makkelijk veiligheid kan bieden.
Hij is bovendien opgeleid in diverse andere disciplines en kan zeer zorgvuldig met traumaverwerking omgaan.
Mensen die de trauma master opleiding gevolgd hebben.
Robin Hendriks
Traumacoach
regio Amsterdam
Matthieu Bosmans
Traumacoach - kinesist
Regio Antwerpen - Mechelen (Duffel)
Matthieu geeft individuele en groepsbegeleidingen rond trauma in zijn praktijk in Duffel.
Hij observeert het energetisch en fysiek lichaam en werkt aan de hand van verschillende technieken waaronder energetische kine, bewust bewegen en opstellingswerk om het trauma in beweging te brengen en de helende houding aan te leren.
Daarnaast is Matthieu kinesist en opgeleid in fasciatherapie en ontwikkelingsbegeleiding.
Inge Vandegehuchte
Business Coach/Trauma in organisaties
Open mind
